Des.Casseroles.Des.Parents.Et.Des.Etoiles.2022.Charlotte.Ducharme.EPUB

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Mots clés ePub Français Science humaine
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Des casseroles, des parents et des étoiles

Charlotte Ducharme


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Nous voulons tous le meilleur pour nos enfants, mais en pratique, ce n’est pas
toujours facile. Nous essayons de nous comporter « positivement » avec eux, mais
ils finissent par nous fatiguer et par nous mettre en colère... Nous avons
l’impression de vivre notre quotidien en pilote automatique, de subir la
pression sociétale, et au final de ne pas VRAIMENT profiter des moments en
famille... Grâce aux nombreux parents que j’accompagne depuis quelques années,
j’ai compris que nous traînions tous des casseroles, ces pensées mêlant fausses
croyances, interprétations, blessures, jugements, etc. Et qu’en apprenant à les
dépasser, nous pouvons nous libérer de nos colères, moins subir notre quotidien,
nous détacher du regard de la société, et mieux s’aimer soi-même et les autres.
Cet ouvrage est fait d’expériences vécues, d’histoires du quotidien, dans
lesquelles vous retrouverez vos petits tracas et grands soucis ; il est un
véritable guide pour identifier et dépasser vos casseroles. Grâce à cet ouvrage,
vous pourrez : vous libérer de votre colère et moins vous énerver ; moins subir
les contraintes du quotidien ; déculpabiliser et vous aimez enfin ; vraiment
profiter de vos enfants, de votre couple et de la vie ; faire la paix avec votre
propre enfance ; et enfin moins juger pour mieux aimer ! Avec 14 sessions
d'auto-coaching.



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Genre(s) : Science humaine
Éditeur : Marabout
Date de sortie : Septembre 2022
Nombre de pages : 224
Nombre de fichier(s) : 1
Poids Total : 0.28 Mo
Format : Epub
Langue : fr.png Français




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  • utilisateur

     NIKKODU33

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    Ajouté par NIKKODU33 il y a 4 jours

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